La thérapie par les différents jus

La thérapie par les différents jus est une méthode qui permet de guérir naturellement de plusieurs types de maladies. C’est aussi un moyen très efficace qui permet de vous garder en forme. Cela est sûrement dû à tous les éléments nutritifs dont les fruits et légumes contiennent. Dans cet article, nous verrons tout ce qu’il faut savoir sur la thérapie de jus, les méthodes ainsi que les avantages.

La thérapie par des jus : C’est quoi ?

La thérapie de jus, autrement connue sous l’appellation « cure de jus », est un moyen naturel qui permet de guérir et de prévenir différents maux. Cette méthode consiste principalement à extraire les fruits et légumes, de manière à avoir tous les éléments nutritifs nécessaires dont l’organisme a besoin. La préparation juteuse ainsi obtenue peut être consommée quotidiennement selon le besoin.

Pourquoi choisir la cure detox de jus

Si tant de personnes choisissent la thérapie de jus et si cette méthode est recommandée par les experts en nutrition, ce n’est pas par hasard. C’est parce qu’avoir recours à des aliments vivants, comme les fruits et les légumes bio, est une alternative saine et très facile à adopter. C’est aussi parce que ses bienfaits sont beaucoup plus palpables qu’avec des aliments cuits. Avec les jus naturels, il y a plus de chance de profiter des vitamines, du calcium et des autres apports nutritionnels indispensables.

Comment consommer les jus detox en cure ?

Afin de pouvoir profiter de tous les bienfaits des jus naturels ainsi que de la thérapie de jus, voici quelques conseils plutôt utiles sur la manière de consommer vos jus naturels.

• Préparer la quantité de jus nécessaire dont votre organisme a besoin. Pour mener à bien la préparation, il est conseillé d’utiliser un extracteur de jus électrique ou manuel.
• Boire directement la préparation juteuse dès qu’elle est prête. Ceci dans le but de profiter au maximum des apports nutritionnels.
• Pour bénéficier d’un réveil tout en douceur et dès le matin, il est conseillé de marier le jus de citron avec de l’eau tiède. Cela favorise la digestion.
• Pour bénéficier du maximum de vitamines et pour mieux lutter contre les maux, la consommation de jus de fruit doit se faire toutes les 3 heures.

Les bienfaits de la thérapie par les différents jus

Nous pouvons distinguer un nombre incroyable de bienfaits venant de la thérapie par les différents jus de fruits et légumes.

• L’un des premiers bienfaits de la thérapie de jus est la détoxification de l’organisme. Cette cure detox permet de nettoyer et de purifier certains de nos organes, dont le poumon, la peau, les reins et le foie, des déchets ou des toxines. Pour une recette de jus de détox, cliquez ici.
• Grâce à la cure de jus ou thérapie de jus, votre organisme profitera de tous les aliments nutritifs indispensables à son développement. En effet, il bénéficiera de nombreux minéraux, vitamines, enzymes, sucres naturels, etc. Avec cette méthode, la régénération de vos cellules est assurée.
• Avec la thérapie par les différents jus, nous pouvons être sûrs d’obtenir le bon équilibre entre l’alcalinité et l’acidité de notre corps. Grâce à cela, vous ne tomberez pas facilement malade.
• Les fruits et légumes qui sont extraits dans nos jus disposent également d’éléments bons pour la santé comme des hormones ou des antibiotiques naturels.

Quel jus pour quelle maladie ?

Il existe de nombreux maux que la thérapie par les différents jus peut prévenir ou guérir. Il faut juste bien se renseigner sur la nature de la maladie afin de pouvoir adopter l’aliment (fruits et légumes) qui correspond.

• Les problèmes cardio-vasculaires : les maladies liées au cœur peuvent surgir à n’importe quel moment. C’est donc pour cela qu’il est important de les prévenir. Pour cela, des jus à base de raisin, de banane, de citron et de betterave peuvent très bien faire l’affaire.
• Les hémorroïdes : Pour soigner les hémorroïdes, il est important de boire des jus composés de citron, d’orange, de papaye et d’ananas. Les préparations juteuses à l’ananas, à l’épinard et au cresson sont également conseillées.
• Les maux de tête : les maux de tête peuvent provenir de nombreuses raisons : manque de sommeil, insomnie, épilepsie, tension artérielle, etc. Cela peut très bien s’arranger avec une bonne dose de raisin, de citron, de pomme, de laitue et de carotte.
• Les problèmes liés avec les parties génitales (prostate, ménopause…) : il est possible de soigner cela avec du jus de banane, de raisin, d’asperges et d’épinard.
• Les problèmes de surpoids : Si vous êtes en surpoids et vous souhaitez suivre un régime. Vous pouvez compléter votre régime alimentaire par des jus à base de citron, de cerise, de choux, etc.